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Schlagwort: Lungenfibrose

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Lungensport im Freien ab 30.06.2021

Nach rund 6 Monaten Videotherapie und fast acht Monaten Pause für den Lungensport in Präsenz startet wir am Mittwoch endlich wieder durch. Glücklicherweise haben wir eine Möglichkeit gefunden draußen Sport anbieten zu können. Der SV Eintracht Nordhorn bietet uns die Möglichkeit im Sportpark Blanke am Heideweg 18 in Nordhorn die Lungensportgruppe durchzuführen.

Für den Sport werden festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und etwas zu trinken benötigt. Die Teilnahme ohne Verordnung durch den Arzt ist aktuell möglich. Für ein eventuelles Wiederaufflammen der Pandemie ist aber die Teilnahme mit Verordnung sinnvoller. Informationen und Anmeldung unter 05921-8158407

Aktuelle Trainingszeiten:

Montags & Mittwochs 11.30-12.15 Uhr

 

 

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Lungensport als Videotherapie ab dem 07.12.2020 möglich

Leider hat sich die Corona-Situation nicht so grundlegend verbessert, dass wir den Sport in der Praxis durchführen könnten. Aktuell sieht es auch nicht so aus als wenn sich das schnell ändern wird. Der Behindertensportverband Niedersachsen eV informierte Ende Oktober schon über die Unterbrechung des Rehasports aufgrund des Gebotes der Kontaktreduzierung für den ganzen November, dann für den gesamten Dezember. Das weitere Vorgehen bleibt abzuwarten.

Deshalb startet der Lungensport ab dem 07.12.2020 wieder als Videotherapie. Bitte bei Interesse die Zugangsdaten erfragen bzw. haben alle aktuell gelisteten Teilnehmer wieder einen Brief mit Übungen und  den Zugangsdaten erhalten.

Ärztlich verordnete Atem- und Kinderphysiotherapie findet weiterhin unter den gegebenen Schutzmaßnahmen in der Praxis statt. Beratungen zu Stoffwindeln und Tragen aktuell nur per Videoberatung. Babymassagekurse sind aktuell natürlich auch nicht möglich.

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Lungensport

Ab Dezember 2019 eröffne ich eine dritte Gruppe für den Lungensport. Diese findet zusätzlich zu den beiden bestehenden Gruppen statt. Folgende Kurszeiten ergeben sich daraus:

Montags 12.00-12.50 Uhr (Gruppe für Jedermann, mit und ohne Sauerstoff)

Montags 12.50-13.40 Uhr (Gruppe für Patienten mit guter Belastbarkeit, mit und ohne Sauerstoff)

Donnerstags 12.00-12.50 Uhr (Gruppe für Jedermann, mit und ohne Sauerstoff)

Weitere Informationen sowie Anmeldung zum Schnuppertraining bitte unter 05921/6885 (Euregiopraxis Nordhorn).

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Lauftreff am Vechtesee

Zusätzlich zu den regelmäßigen Terminen 1-2x wöchentlich für das Funktionstraining in der Euregiopraxis wollen wir einen aktiven Lauftreff am Vechtesee ins Leben rufen. Das Terraintraining erarbeiten wir in den nächsten Wochen so, dass die Teilnehmer diesen Lauftreff in Eigenverantwortung umsetzen können. Die Dauer des Trainings ist bei 30-45 min sinnvoll, die Längen der Gehstrecken sollten bei 1-3 km liegen.

Längen:
1. Kleine Runde direkt am Parkplatz 200m
2. Parkplatz bis Sandstrand und zurück 500m
3. Mittlere Runde Parkplatz, Sandstrand, Fahrradweg außen zurück 700m
4. Große Runde Parkplatz, Sandstrand, Brücke, bis Weg an der Vechte und Fahrradweg 1000m
5. Rundkurs um Vechtesee 2000m
6. Steigung über Osttangente

Die kurzen Strecken können mehrfach abgegangen werden, um die erforderliche Länge der Gehstrecke zu erreichen.

Mögliche Belastungsstufen für den Lauftreff:
Gering, Mittel, Gut durch Anpassung von Gehstrecke, Gehtempo, Steigung

Notwendiges Wissen:
- Einschätzung anhand der BORG-Skala vor, während und nach dem Gehtraining
- Selbsthilfetechniken wie Atemerleichternde Positionen mit Lippenbremse
- Umgang mit Steigungen im Gelände

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Atemphysiotherapie Modul 4 - Physiotherapie in der Beatmungsmedizin

Mitte Januar 2019 besuche ich im Klinikum Vest in Marl eine Fortbildung, die noch in die Atemphysiotherapiemodule gehört. Seit Ende 2017 bin ich fertig mit der Ausbildung zur Atemphysiotherapeutin. Dazu habe ich den für mich sinnvollen Weg über die Kinderatemphysiotherapie gewählt, welcher mir dann das Beatmungsmodul erspart hat. Aktuell ist es für mich aber doch immer häufiger relevant in der Therapie und so habe ich mich entschlossen dieses Modul noch zusätzlich zu absolvieren.

Folgende Themen sind für die Fortbildung geplant:

  • Pathophysiologie der respiratorischen Insuffizienz
  • Blutgase, Säure-Basenhaushalt
  • Weaning, Myopathien
  • Grundlagen der Beatmung
  • Beatmungsmodi, -einstellungen
  • Beatmungszugänge und –zubehör
  • Praktische Übungen an Beatmungsgeräten
  • Weaning: Atemmuskelentlastung und –belastung
  • Physiotherapie im Weaning
  • Physiotherapeutische Beurteilung der respiratorischen Situation beim beatmeten Patienten  
  • Atmungs- und Physiotherapie beim Patienten mit respiratorischer Insuffizienz
  • Neuro-/Myopathien unter Langzeitbeatmung inkl. VIDD
  • Inhalationstherapie und Anfeuchtung unter Beatmung
  • Sekretmanagement bei neuromuskulären Erkrankungen
  • Analgosedierung während Beatmung und ihre Folgen
  • Thoraxchirurgie
  • Physiotherapie in der früh-postoperativen Phase nach Thoraxchirurgie 
    (inkl. Problemen nach Lungentransplantation) auf der Intensivstation

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Weiterbildung: Atemphysiotherapie - Modul V

Am Wochenende vom 25.-26.11.2017 werde ich das Modul V der Fortbildungsreihe Atemphysiotherapie in Köln besuchen. Damit schließe ich die komplexe Weiterbildung zur Atemphysiotherapie ab.

In diesem Modul wird sich alles um Restriktive Ventilationsstörungen (wie z.B. Lungenfibrose, Atelektasen, usw.) drehen. Danach werde ich auch hier wieder auf dem neusten Stand sein.